Почему сравнивая, мы всегда проигрываем

Плавать я научилась в 5 лет в детском саду. В школе продолжила развивать навыки, с удовольствием посещая уроки плавания. Какое-то время я плавала лучше всех в классе, за исключением одного мальчика, который лихо рассекал голубую воду бассейна стилем баттерфляй. Однажды, проводились соревнования заплыв брассом 100 метров. Я и еще две девочки встали на тумбы и приготовились к старту. В этот момент меня пронзила мысль - А вдруг одна из девочек проплывет лучше меня? . Я начала волноваться. Началось с того, что я высоко прыгнула с тумбы и слишком ушла под воду, потеряв несколько секунд. Выплыв, я на всем ходу начала грести руками. Мысли-сравнения не отпускали. В какие-то моменты, вместо того чтобы сосредоточиться на брассе, я смотрела, где плывут другие девочки. В итоге, я приплыла второй и понурив голову поплелась в душ. Почему сравнивать себя с другими непродуктивно?Начав сравнение, человек уже признает дефицит, некий недостаток. Иначе зачем смотреть в сторону? Из этого дефицита сложно что-то ...