Éxito del CTCH en el Campeonato Máster de natación celebrado en Castilla y León
Nuestros nadadores demostraron una vez más su nivel de competición en el Campeonato Máster de Castilla y León.
Nuestros nadadores demostraron una vez más su nivel de competición en el Campeonato Máster de Castilla y León.
Natación y Deporte a Primera Hora Practicar natación o cualquier actividad física por la mañana tiene beneficios únicos respaldados por la ciencia. No solo mejora tu rendimiento físico, sino también tu bienestar mental y emocional.
La duda eterna, ¿puedo nadar en invierno? La respuesta es un rotundo sí. El frío no es incompatible con la natación. Cada año, vemos que el frío del invierno echa para atrás la voluntad de mantener las clases de natación en grandes y pequeños, y venimos a contaros porqué sí deberíamos nadar.
Requisitos para el cambio de nivel en natación: de Preescuela Baja a Preescuela Alta En nuestra piscina, cada niño y niña avanza a su propio ritmo, descubriendo la magia de moverse en el agua y ganando confianza a medida que adquiere nuevas habilidades.
La natación es conocida por ser uno de los deportes de menor impacto, pero eso no significa que esté libre de riesgos. Muchas lesiones en la natación surgen debido a la repetición continua de ciertos movimientos y a la técnica inadecuada.