Arbeitseinsatz im Leinestadion und Beachputz
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Die Hoffnung stirbt zuletzt! - Frühsport fand heute wieder statt. Mit dem Sonnenaufgang starteten wir mit dem Lauf in den Tag und erlebten das Aufgehen der Sonne.
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Unsere Jugend möchte mit uns an Himmelfahrt (30.05.2019) in Gebhardshagen Minigolf spielen.
Was für ein Traum: ausgeschlafen, Sonne und Frühsport, was will der ambitionierte Schwimmer mehr? Wie jeden Morgen in diesem Trainingslager hatten wir optimale Bedingungen, um Strecken zwischen 1400 und 8000 m abzuspulen.
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Unser Entlastungstag stand vor der Tür und begann doch tatsächlich wieder mit Frühsport, der müde Sportler munter macht. Es wurden heute Strecken zwischen 1200 und 7250 m bezwungen. So beginnt der Tag doch schön….
Was für ein Tag! FRÜHSPORT ist echt dreimal so schön, wenn die Sonne einen begleitet und auf den Runden ums Hotel den Sportler wärmt. So haben alle wieder Strecken von 1400 bis 6500 m zurückgelegt.
Am Donnerstag, den 25. April, 19:00 Uhr, berichtet der zweimalige Ironman-Teilnehmer von Hawaii Johannes Brünink im TVE Sportzentrum über die Grenzerfahrungen von Training und Wettkampf im Ausdauersport sowie ihre Motivationswirkungen.