Plavání jako superspalovač. Ale umíte to správně?

Možná si říkáte, že umíte plavat. Jenže trenér by vás dost možná přesvědčil o opaku. Většinou se sice udržíme na hladině jako „paní radová“, jenže při takovém stylu nám pohyb ve vodě nikdy nedá to, co by mohl při správně zvládnuté technice.