Posílí plíce, dodá energii, uleví kloubům. 6 důvodů, proč plavat
0
19
Víte, jaký sport mají Češi nejraději? Ano, je to jízda na kole. Hned za ní se umístil běh a na třetí příčce se pak drží plavání. A není divu! Jde celkem o nenáročný sport (potřebujete jen plavky a brýle) a ještě zbytečně nezatěžuje klouby. Které další bonusy vám tenhle sport přináší?