Волгоградские гвардейцы сдают итоговую проверку по физической подготовке

В зависимости от возрастной группы военнослужащие выполняют физические упражнения, которые позволяют определить уровень силы и выносливости, об этом сообщает пресс-служба Южного военного округа.

Зачетные упражнения: бег на 60 и 100 метров, челночный бег, подтягивание на перекладине, сгибание-разгибание рук в упоре, подъем с переворотом. Кроме того, в ходе проверки проводится кросс на один и три километра, плавание на дистанции 100 и 500 метров.

А также принимаются зачеты в выполнении нормативов в жиме штанги лежа и толчке 24-килограммовых гирь.

Всего в 2020-м году гвардейцы соединения в полном составе четыре раза сдавали проверки по физической подготовке: две квартальные, контрольную за зимний период обучения и итоговую за весь учебный год.

Причина не только в том, что высокое военное начальство очень хочет, чтобы их подчиненные вели здоровый образ жизни, но и в системе материального поощрения. Те военнослужащие, кто сдает проверки по физической подготовке на «отлично» и выполняет нормы разрядов по спорту, получают надбавку к денежному довольствию в размере от 15 до 100 процентов от должностного оклада.