Głosowanie Budżet Obywatelski

Serdecznie zapraszamy do oddania głosów na dwa projekty w głosowaniu, które trwa od 7 do 20 września w ramach Budżetu Obywatelskiego:

Bezpiecznie w mojej dzielnicy – zajęcia z samoobrony dla każdego w MDK Południe na Kostuchnie: kontynuacja   L21/07/VII

​Zajęcia z samoobrony dla każdego – kontynuacja. W trakcie trwania warsztatów wzmacniamy kondycję fizyczną osób uczestniczących w projekcie oraz pokazujemy im techniki samoobrony, dzięki którym, w sytuacjach niebezpiecznych będą wiedzieli jak się odpowiednio zachować.

Na cotygodniowych treningach stawiamy duży nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe, techniki oddechowe, izometryczne oraz rozciągające, druga część to przekazywanie umiejętności dotyczących obrony osobistej.

W trakcie trwania kursu uczymy również ludzi udzielania pierwszej pomocy, dzięki której zwiększymy pewność mieszkańców jak postępować w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia. Uatrakcyjniając zajęcia w ramach projektu przygotowujemy pokazy bardziej zaawansowanych sztuk walki przygotowane przez zawodników. Zajęcia przygotowane są dla mieszkańców Kostuchny i okolic, i będą prowadzone w cyklu cotygodniowym.

Samoobrona dla całej rodziny – kontynuacja   L19/04/VII

​Zajęcia są przeznaczone dla całych rodzin z nastawieniem, że w zajęciach będą uczestniczyć rodzice z małymi dziećmi. Dla rodziców proponujemy zajęcia z samoobrony oraz podstawy z pierwszej pomocy a dla młodszych uczestników w tym samym czasie oferujemy zajęcia ogólnorozwojowe z elementami sztuk walki.

Głosować można na:

https://boglosujemy.katowice.eu/

lub w lokalnych punktach.(wykaz jest tutaj)

Artykuł Głosowanie Budżet Obywatelski pochodzi z serwisu kkskarate.pl.