Fisioterapia respiratoria
Las enfermedades respiratorias no son algo que escapen a nuestro conocimiento, lo que sí se nos escapa muchas veces son todas las opciones que tenemos para su tratamiento o rehabilitación o en algunos casos prevenir, o disminuir su gravedad.
En este momento de la historia, donde una enfermedad respiratoria como la COVID 19 nos está dejando secuelas en nuestro sistema respiratorio (entre un 20% y un 30% de los que han padecido la enfermedad según las primeras investigaciones), vamos a buscar tratamientos que nos ayuden a la recuperación de la manera menos agresiva posible, y en muchos casos a prevenir que empeoren (en personas con enfermedades respiratorias crónicas).
La fisioterapia respiratoria es una terapia especializada en la recuperación y mejora de nuestro sistema respiratorio.
Vamos a partir de que la afirmación de que no es una terapia que sustituya a la medicación prescrita por un médico, sino que es una terapia que acompaña la recuperación de la enfermedad, o nos ayudará a que las secuelas no sean tan graves.
La disminución de nuestra función pulmonar, empeoramiento del patrón respiratorio, o la inmovilidad de la caja torácica… son algunas de las afecciones que puede causar la Covid19 como cualquier otra enfermedad respiratoria. A demás de una fatiga y/o atrofia muscular derivada de periodos de inactividad en las hospitalizaciones.
Así pues, queremos optimizar el patrón respiratorio, aumentar volumen pulmonar, mejorar la movilidad de la caja torácica, mejorar posibles disneas y fatigas musculares, favorecer el drenaje de secreciones, o reducir al máximo las posibles complicaciones que puedan llegar.
¿Cómo vamos a realizar este trabajo desde la fisioterapia?
- Terapia manual
- Hidroterapia
En Bahía Madrid, queremos hablaros del trabajo que podemos hacer en el agua, con la Hidroterapia que venimos impartiendo desde 2013.
Aprovecharemos la temperatura del agua, que ayuda a aumentar la analgesia, eleva la temperatura corporal provocando vasodilatación (lo que provoca mayor circulación de la sangre y consecuentemente, mayor elasticidad en los músculos). Además de un efecto sedante y antiespasmódico.
Utilizaremos la presión que ocasiona el agua sobre nosotros al movernos dentro de la piscina como resistencia al ejercicio que realizamos.
A su vez, la falta de gravedad nos ayudará a realizar ejercicios que fuera del agua posiblemente nos costaría mucho más, y que no podríamos realizar por el impacto que tienen en nosotros.
Sin añadir, los beneficios psicológicos que provoca en una rehabilitación, la disminución del estrés, trastornos del sueño o ansiedad.
Por todo ello, mientras movilizamos nuestro cuerpo dentro del agua trabajando la atrofia, y/o fatiga muscular, estaremos desarrollando o recuperando nuestra capacidad pulmonar, en un entorno seguro, supervisado, y que ayudará rápidamente a la recuperación de las secuelas, como que prevendrá dificultades si somos una población de riesgo para estas enfermedades pulmonares.
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