Ejercicio paradas, agilidad, juego de pies con transferencia las finalizaciones de baloncesto

Un ejercicio sencillo que permite múltiples opciones dependiendo del nivel de los jugadores y de los objetivos Muy adecuado para desarrollar el equilibrio, las paradas y arrancadas y la coordinación y juego de pies para mejorar las finalizaciones tanto en eficacia cómo en versatilidad técnica. Tambien es interesante para desarrollar la atención y la velocidad […]