Trainingslager Lindow - Tag 1
Ostern - Ankunft und erster Tag
Am Ostersonntagnachmittag sind alle gut gelaunt und voller Vorfreude hier in Lindow angekommen. Der Osterhase vom letzten Jahr hat wieder begrüßt.
Steffi und Xandra sind mit uns alles abgelaufen und haben uns noch einmal alles gezeigt.
Nach dem Abendessen waren wir noch einmal in der Turnhalle und haben eine Landeinheit gehabt. Danach habe die Großen noch Yoga gemacht und die Kleineren waren um 21 Uhr im Bett. Es hat eine Weile gedauert bis überall Ruhe eingekehrt war.
Am Ostermontag ist Sophie zu uns gestoßen. Es war auch unser erster voller Trainingstag.
Um alle wach zu bekommen, ging es noch vor dem Frühstück in den Fitnessraum. Alle Kleineren haben sich auf dem Fahrrad verausgabt, die Größeren haben schon mal die Geräte genauer angeschaut.
Nach einer kurzen Erfrischung gab es Frühstück. Nach dem Frühstück hatten wir 2 Stunden Wassertraining. Neben Technik haben wir auch die Ausdauer geübt. Das Wasser ist viele wärmer als in den Berliner Schwimmhallen.
Nach dem Mittag hatten alle eine kurze Pause – die wurde von einigen durchaus zum Mittagsschlaf genutzt.
Die lange Essenspause bis zum Abendessen haben wir mit Snacks überbrückt. AM Nachmittag hatten wir dann Landtraining und direkt danach wieder 2 Stunden Wassertraining.
Nach dem Abendessen gab es noch eine kurze Freizeit und dann sind die Kleineren wieder ins Bett gegangen und die Größeren haben Yoga gemacht.
Von der Gruppe