EM 2024: Was gegen zu große Anspannung beim Fußballschauen hilft
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Ein sportliches Großereignis versetzt viele Fans in Aufregung, und sie fiebern bei jedem Match um Sieg und Niederlage mit. Physisch und mental bedeutet das: Stress. Ein Live-Spiel kann da schon mal zur Belastungsprobe werden.