Подмосковный тренер по BMX провел онлайн-занятие "Живу спортом"

Подмосковный тренер по BMX провел онлайн-занятие "Живу спортом". Тренер сборной Московской области по велосипедному мотокроссу Олег Теряев провел онлайн-занятие в рамках проекта "Живу спортом", сообщили в региональном Минспорта. По словам Теряева, в онлайн-тренировках "Живу спортом" участвуют разные люди, от любителей и спортсменов до методистов и тренеров, поэтому он решил показать упражнения разного плана, чтобы каждый мог найти что-то для себя. При этом такого рода занятия позволяют найти нестандартный, неклассический комплекс упражнений. "В частности, я для себя открываю новые формы отжиманий, прокачки пресса, приседаний, и хочу этими знаниями делиться. В это непростое время нужно пытаться отходить от скуки и прокачивать себя и свои скиллы", - добавил он. Глава регионального Минспорта Роман Терюшков в свою очередь отметил, что зрителям подобные тренировки позволяют поддерживать форму дома, а ведущие могут открыть для себя новый формат занятий.. Чемпион мира Алексей Кулик провел...