Re: Моя теория и практика тренировок.

        Сегодня последний день месяца--мой любимый!  Не прошёл  впустую проехал 151 км. Теперь итоги Октября месяца: Велосипед---1083 км, 59:30-тренировочное время,

       тренировки- 28,  сделал 4 тренировки 100 км и более. С начала года 67 штук  пол...