Ученые выяснили, что шахматы помогают улучшить качество жизни при лечении зависимостей

Специалисты установили, что шахматные тренировки положительно влияют на когнитивные функции и качество жизни у людей с алкогольной зависимостью и у подростков, проходящих психиатрическое лечение. Результаты исследований опубликовали в научных журналах Neuropsychological Rehabilitation и Clinical Child Psychology and Psychiatry, сообщили «Известия» .

Согласно данным двух новых исследований, специализированные шахматные тренировки могут стать эффективным инструментом в комплексной реабилитации. В первом случае методика помогла людям с алкогольной зависимостью, во втором — подросткам на психиатрическом лечении.

Терапевтическая программа принципиально отличалась от классической игры. Участникам не требовалось соревноваться друг с другом или демонстрировать глубокое знание дебютов и стратегии. Основной акцент был сделан на развитии отдельных когнитивных навыков: концентрации внимания, рабочей памяти, планировании действий и решении задач.

Первое исследование охватило пациентов с алкогольной зависимостью, которые продолжали получать стандартное медикаментозное лечение. По итогам курса шахматных тренировок участники продемонстрировали способность дольше удерживать внимание.

Кроме того, они сообщили о значительном повышении качества жизни. Специалисты отмечают важную роль группового формата занятий: совместная игра способствовала общению и социальному взаимодействию, что является критически важным фактором в процессе выздоровления.

Вторая работа была посвящена подросткам в возрасте от 13 до 17 лет, проходящим курс лечения у психиатров. На протяжении шести недель эта группа дополнительно занималась по программе шахматной когнитивной тренировки.