Unsere aktuellen Kurse

Unsere aktuellen Kurse im Gymnastikraum des Schlosshotels:

Sonntag: 09:30 Uhr: Indoor Cycling (Spinning), Kursleiter Bernd Gerwig 01520-4207317

Montag: 18:45 Uhr: Zumba, Kursleiterin Theresa Horber 0162-2147384

Dienstag 18:15 Uhr: "Feel the Beat" (Tanzen und Fitness), Kursleiterin Susanne Gerwig 0176-58863220

Mittwoch: 19:30 Uhr: Indoor Cycling (Spinning), Kursleiter Bernd Gerwig 01520-4207317

Donnerstag 18:00 Uhr: Hot Iron (Kraftausdauertraining mit der Langhantel), Kursleiter Carsten Roppel 0173-2764298

Unsere aktuellen Kurse in der Turnhalle:

Montag: 16:00 Uhr: Eltern-Kind-Turnen, Kursleiterin Michaela Bouse

              17:00 Uhr: Kinderturnen Beginner, Kursleiterin: Annett Laistner

              17:45 Uhr: Kinderturnen Fortgeschrittene 1, Kursleiterin: Annett Laistner

Dienstag: 16:00 Uhr: Seniorengymnastik/Osteoporose-Prävention, Kursleiterin Heidi Steinbach

Mittwoch 17 Uhr: Kinderturnen Fortgeschrittene 2, Kursleiterin: Lara und Marie Göbel

Donnerstag 18:30 Uhr: Ganzkörpertraining, Kursleiterin Heidi Steinbach

Freitag 17:30 Uhr: Badminton, Kursleiter Michael Gerlach