В Первоуральске открылась бесплатная секция тяжелой атлетики

С 1 октября в Первоуральске начала работать секция тяжелой атлетики. Занятия трижды в неделю проходят в обновленном Доме спорта — в помещении сделали ремонт, закупили новые тренажеры. Проводит тренировки Дмитрий Шлапак — специально приглашенный из Екатеринбурга тренер.

Ребят знакомят с основами тяжелой атлетики. Несмотря на то, что в данном виде спорта всего два соревновательных элемента — рывок и толчок — дисциплина развивает физические качества спортсменов комплексно.

— В тяжелой атлетике развиваются скорость и силовые качества, координационные качества — для того, чтобы поднимать много, быстро и сильно, — отмечает Дмитрий Шлапак.

На занятия ждут юных первоуральцев от 9 до 15 лет.

Источник: prvadm.ru.

Фото на превью // prvadm.ru