Пример для внуков: бабушка доказала — тяжелой атлетике все возрасты покорны

Такая бабуля победила бы любого серого волка.

Думаете, что поднятие тяжестей в тренажерном зале только для молодежи? Как бы не так. 78-летняя бабушка из США по имени Нора Лэнгдон убедит вас в обратном.

Эта, без преувеличения, очень сильная пожилая женщина может выполнить присед со штангой весом 159 килограммов. И это только на обычных тренировках. На соревнованиях в возрасте 76 лет Нора приседала с весом 187 килограммов.