Тхэквондо
Добавить новость
Новости

Почему дети боятся соревнований (на примере тхэквондо)

0 23
Я часто наблюдаю, как даже самые подготовленные дети замирают перед выходом на доянг. Казалось бы тренировки, поддержка, уверенность Но вдруг страх. Ком в горле. Слёзы. Отказ выходить.Почему так происходит? Страх соревнований это не про лень и не про слабость. Это естественная реакция психики на оценку и неопределённость.???? Ребёнок боится не самого выступления, а того, что он не справится, подведёт, разочарует. Особенно если рядом тревожные взрослые, ожидающие победы .✨ Страх это про желание быть принятым. Когда ребёнок чувствует, что его любят за результат , тело включает защиту: тревогу, слёзы, отказ.???? Несколько рекомендаций родителям и тренерам: 1️⃣ Не говорите не бойся это обесценивает чувство. Лучше: Я понимаю, тебе страшно. Я рядом. 2️⃣ Снижайте давление результата. Важно не место, а участие. Ты молодец, что вышел это уже победа. 3️⃣ Обсуждайте страх заранее. Пусть ребёнок расскажет, чего именно он боится. Иногда уже это ...

Комментарии

Комментарии для сайта Cackle
Загрузка...

Еще новости:

Читайте на Sportsweek.org:

Другие виды спорта

Sponsored