Как есть сладкое и не полнеть: 7 вкусных замен сахарным десертам
0
1
Не обязательно отказываться от сладкого, чтобы похудеть. Достаточно заменить привычные десерты на варианты, которые насыщают и не провоцируют скачки сахара.