Можно ли верить гаджетам в контроле сна?

Смарт-часы, фитнес-браслеты и «умные» кольца давно перестали быть экзотикой: миллионы людей каждое утро проверяют, сколько у них было глубокого сна и ночных пробуждений. Однако специалисты предупреждают: эти данные стоит воспринимать осторожно, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.