Назван «жирный» продукт, который полезно сочетать с яичницей — с ним добирается норма по клетчатке
0
32
Утром нужно получать не только белок и жиры для энергии, но и клетчатку для нормализации уровня сахара в крови и поддержания здоровья кишечника. Эксперты Eating Well подсказали неожиданно простой способ «прокачать» пользу привычного завтрака — добавить к яйцам авокадо, передаёт Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.