Эту ошибку во время похудения делают все. Так вы не сбросите вес
0
59
Во время попыток похудеть многие люди сокращают потребление клетчатки, считая ее лишней. Однако клетчатка играет ключевую роль в контроле веса и способствует длительному ощущению сытости, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.