У стресса нет шансов. Перечислены главные разрушители кортизола
0
20
Сегодня о стрессе говорят много — кажется, все уже привыкли жить в режиме «надо терпеть», постоянная спешка, тревожные новости, давление на работе, нехватка сна и усталость, которая не проходит даже после выходных — всё это давно стало нашей повседневностью.