5 способов, как не испортить фигуру летом — ешьте и отдыхайте без срывов

Лето — это пора открытых веранд, пикников, шашлыков и освежающих десертов. Именно в этот период легко сорваться с режима и набрать лишнего. К счастью, есть простые лайфхаки, как наслаждаться всем, что предлагает лето, и при этом оставаться в форме.