Огромная ошибка во время приседаний, которая разрушает ваше тело и угрожает здоровью спины
0
16
Приседания считаются базой упражнений, ведь они задействуют многочисленные мышцы нижней части тела и кора, способствуют сжиганию калорий и общему укреплению, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.