Инструктор спецназа по рукопашному бою Максим Рамазанов показал, как практически не подготовленный человек может противостоять на улице профессиональному боксеру и даже каратисту. Метод достаточно прост, но требует довести практику до автоматизма.
Заняться спортивными танцами, выучить английский и повысить общую физическую подготовку могут жители Коптева в спортивно-досуговом центре «Бригантина». Различные секции и кружки центра работают по четырем адресам.
Почти 150 юных спортсменов из района приняли участие в летних сборах в Анапе от Школы Косики каратэ «Лидер». Детей распределили по трем сменам: первая началась 31 мая, а последняя завершится 6 августа.
Почти 150 ребят из района приняли участие в летних сборах в Анапе от Школы Косики каратэ «Лидер». Детей распределили по трем сменам: первая началась 31 мая, а последняя завершится 6 августа.
Примерно 150 ребят из Басманного района поучаствовали в летних сборах в Анапе от Школы Косики каратэ «Лидер». Они прошли в три смены начиная с 31 мая, последняя завершится 6 августа.
