Re: Моя теория и практика тренировок.

       Сегодня после обеда был свободен и решил погонять на Мичуринских кругах. Выехал в 15:15 приехал в 17:30. 42 км. за тренировку +10 км утром.

       Смонтировал видео. До 23 февраля буду использовать военные песни. Сегодня было яркое солнце.

---

...