Re: Моя теория и практика тренировок.
Закончился Январь 2022 г. Итоги: Велосипед---1118 км., Лыжи--- покатушки на уроках со студентами-58 км., тренировки---58., время тренировок---104 часа.
Силовые упр. на тренажёрах---1000 раз. До Луны осталось---141 830 км!!!