Björnsson, la «Montagna» del Trono di Spade, solleva 501 chili in stacco e fa il record del mondo. Il primato resisteva da quattro anni, stabilito da Eddie Hall nel 2016 con 500 chili. Nello stacco da terra o deadlift l'atleta si piega sulle gambe e afferra il bilanciere con le braccia tese in basso per poi sollevarsi. Assieme allo squat e alla distensione su panca è uno degli esercizi di pura forza del powerlifting, mentre nel sollevamento pesi olimpico le prove di slancio e strappo uniscono alla forza il gesto dinamico che porta il bilanciere in alto con le braccia estese sopra la testa. Nel powerlifting i pesi sollevati sono quindi maggiori, ma mezza tonnellata è alla portata solo di strongmen come Hafþór Júlíus Björnsson, famoso interprete di Games Of Thrones nella parte di Gregor Clegane, la «Montagna», non a caso. L'islandese, soprannominato Thor, alto 2,09 per due quintali di stazza, ex-cestista, vanta un eccellente palmares in molte competizioni di strongman che contemplano diverse prove di atletica pesante fra le quali, oltre al deadlift e allo squat, il sollevamento di tronchi e macigni e il traino di un'autocarro. Thor Björnsson ha vinto nel 2018 il titolo mondiale al «World's Strongest Man», avvicendando proprio il britannico Eddie Hall vincitore nel 2017. Nell'edizione 2019 il 31enne islandese si è piazzato terzo nella stessa competizione, dove ha collezionato anche 3 argenti e 4 bronzi: dal 2012 allo scorso anno è sempre salito sul podio iridato. Nello Europe's Strongest Man i titoli conquistati sono ben 5.  

«Non ho parole, che giornata fantastica, la ricorderò per il resto della mia vita. Il mio ringraziamento va alla mia famiglia, agli amici, agli allenatori, ai miei fan, agli sponsor», ha scritto Thor Björnsson pubblicando il video dell'impresa in cui si vede il bilanciere d'acciaio che si curva piegato dal peso alle estremità.  «Credo che avrei potuto sollevare anche di più, ma che senso avrebbe?», sono state le sue parole, riportate da Espn, dopo aver fatto il nuovo record, sulla cui preparazione ha diffuso anche un video.

Thor Björnsson via YouTube