Basket le regole del gioco
La pallacanestro, conosciuta anche come basket, è uno sport di squadra in cui due formazioni di cinque giocatori ciascuna si affrontano per segnare con un pallone nel canestro avversario, secondo una serie di regole prefissate.
Nelle competizioni ufficiali le partite di pallacanestro vengono solitamente giocate al coperto in grandi impianti multidisciplinari detti palazzetti dello sport, il cui soffitto deve essere ad una altezza di almeno 7 m dal campo di gioco. In passato, era consentito giocare in campi all'aperto, ma ormai è quasi ovunque vietato per gli incontri ufficiali.
Il campo da gioco deve essere rettangolare e con le dimensioni 28x15 m, i giocatori in campo devono essere sempre cinque per ogni squadra, il canestro deve avere un diametro di 45 cm, il tabellone deve essere trasparente e attaccato dietro al canestro all'altezza di 3,05 m dal suolo, ci si può spostare esclusivamente facendo palleggiare la palla soltanto con una delle mani, ogni giocatore può commettere fino a cinque falli (dopo di questi viene espulso), il fallo viene sanzionato in qualunque caso sia a vantaggio che a svantaggio della squadra in possesso di palla, i tiri liberi valgono un punto, il tiro dentro la riga da tre punti (che parte da fondo campo fino ad arrivare ad una distanza di 6,75 m) vale due punti, al di fuori di essa tre punti, vince la squadra che alla fine della partita realizza più punti. Nel basket non è ammesso il pareggio, se avviene si effettuano uno o più tempi supplementari finché una squadra ottiene la vittoria.
Vi sono regole temporali, un giocatore non può tenere il pallone in mano senza palleggiare per più di 5 secondi, non può restare nella sua area difensiva per più di 8 secondi, una squadra non può possedere il pallone senza tentare di tirare a canestro per più di 24 secondi, se una squadra passa il pallone in attacco e poi di nuovo in difesa scatta il fallo dell'infrazione di campo (si riprenderà con la rimessa da centrocampo della squadra avversaria), la regola dei passi è un'infrazione che viene applicata se un giocatore salta con la palla in mano o se effettua più di due passi senza palleggiare, la regola del doppio palleggio è un'infrazione che viene applicata se un giocatore palleggia ,smette di palleggiare e poi ricomincia a palleggiare.
Ogni squadra dispone inoltre di un numero di riserve che può variare da 5 a 7 (a seconda dei campionati) che possono sostituire senza limitazioni i giocatori titolari ed essere a loro volta sostituite. Un giocatore che è stato sostituito può in ogni caso ritornare in campo in sostituzione di un compagno di squadra. Solo nei casi in cui ad un giocatore vengano assegnati 5 falli (6 falli in NBA) o venga espulso egli non può più giocare la partita e deve essere obbligatoriamente sostituito.
Ogni partita dura 40 minuti suddivisi in 4 periodi di 10 minuti di gioco effettivo ciascuno (12 minuti nella NBA per un totale di 48 minuti). Tra il 2º ed il 3º periodo viene effettuato un intervallo dai 10 ai 20 minuti. Alla ripresa del gioco le squadre devono scambiarsi il campo, mentre negli altri casi l'intervallo è solamente di 2 minuti (senza il cambio del campo).
In quasi tutte le competizioni cestistiche vengono assegnati 2 punti a chi vince e 0 punti a chi perde, ma nelle competizioni per nazionali vengono assegnati 2 punti alla vincente ed 1 alla perdente.
Nelle competizioni ufficiali le partite di pallacanestro vengono solitamente giocate al coperto in grandi impianti multidisciplinari detti palazzetti dello sport, il cui soffitto deve essere ad una altezza di almeno 7 m dal campo di gioco. In passato, era consentito giocare in campi all'aperto, ma ormai è quasi ovunque vietato per gli incontri ufficiali.
Il campo da gioco deve essere rettangolare e con le dimensioni 28x15 m, i giocatori in campo devono essere sempre cinque per ogni squadra, il canestro deve avere un diametro di 45 cm, il tabellone deve essere trasparente e attaccato dietro al canestro all'altezza di 3,05 m dal suolo, ci si può spostare esclusivamente facendo palleggiare la palla soltanto con una delle mani, ogni giocatore può commettere fino a cinque falli (dopo di questi viene espulso), il fallo viene sanzionato in qualunque caso sia a vantaggio che a svantaggio della squadra in possesso di palla, i tiri liberi valgono un punto, il tiro dentro la riga da tre punti (che parte da fondo campo fino ad arrivare ad una distanza di 6,75 m) vale due punti, al di fuori di essa tre punti, vince la squadra che alla fine della partita realizza più punti. Nel basket non è ammesso il pareggio, se avviene si effettuano uno o più tempi supplementari finché una squadra ottiene la vittoria.
Vi sono regole temporali, un giocatore non può tenere il pallone in mano senza palleggiare per più di 5 secondi, non può restare nella sua area difensiva per più di 8 secondi, una squadra non può possedere il pallone senza tentare di tirare a canestro per più di 24 secondi, se una squadra passa il pallone in attacco e poi di nuovo in difesa scatta il fallo dell'infrazione di campo (si riprenderà con la rimessa da centrocampo della squadra avversaria), la regola dei passi è un'infrazione che viene applicata se un giocatore salta con la palla in mano o se effettua più di due passi senza palleggiare, la regola del doppio palleggio è un'infrazione che viene applicata se un giocatore palleggia ,smette di palleggiare e poi ricomincia a palleggiare.
Ogni squadra dispone inoltre di un numero di riserve che può variare da 5 a 7 (a seconda dei campionati) che possono sostituire senza limitazioni i giocatori titolari ed essere a loro volta sostituite. Un giocatore che è stato sostituito può in ogni caso ritornare in campo in sostituzione di un compagno di squadra. Solo nei casi in cui ad un giocatore vengano assegnati 5 falli (6 falli in NBA) o venga espulso egli non può più giocare la partita e deve essere obbligatoriamente sostituito.
Ogni partita dura 40 minuti suddivisi in 4 periodi di 10 minuti di gioco effettivo ciascuno (12 minuti nella NBA per un totale di 48 minuti). Tra il 2º ed il 3º periodo viene effettuato un intervallo dai 10 ai 20 minuti. Alla ripresa del gioco le squadre devono scambiarsi il campo, mentre negli altri casi l'intervallo è solamente di 2 minuti (senza il cambio del campo).
In quasi tutte le competizioni cestistiche vengono assegnati 2 punti a chi vince e 0 punti a chi perde, ma nelle competizioni per nazionali vengono assegnati 2 punti alla vincente ed 1 alla perdente.
Barbara Barbera