TEST BRONCO AU COEUR DE CETTE TROISIÈME JOURNÉE DE STAGE
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Pour cette troisième journée de stage de préparation du côté du Doubs, les Oyomen ont eu le droit à deux séances d’entrainement… et au fameux Test Bronco.
Il permet notamment de mesurer l’endurance aérobie et l’état de forme des joueurs en essayant de réaliser le meilleur temps possible pour réaliser cinq fois la boucle suivante : 2x20m + 2x40m + 2x60m.
Le groupe s’est également retrouvé pour de nouveaux temps d’échanges et de cohésions.