Quand les entraîneurs du club d'athlé de l’EAMYA préparent les rugbymen du FC Moulins

Après une fin d’exercice tronquée, le FCM se projette à toute vitesse vers le championnat de Fédérale 3 (le 13 septembre, à Montrevel-en-Bresse). Vitesse des joueurs qui justement, est au cœur du partenariat conclu avec les coachs de l’EAMYA, chargés de peaufiner la préparation athlétique des joueurs seniors, puis des féminines et des cadets-juniors.

Le FC Moulins (Fédérale 3) s’étoffe avec l'arrivée de huit nouveaux joueurs

Depuis le 6 août, les joueurs du FCM et plus spécifiquement les arrières travaillent ainsi leur explosivité et leur foulée sous la houlette des entraîneurs et sprinteurs moulinois Pierrick Deschaume, Arnaud Combet et Raphaël Vaudoin.

Travail de fréquence, d'explosivité, de coordination...

Au programme, des séances hebdomadaires, du travail de fréquence, d’explosivité, de bondissements et de coordination.

L’objectif est d’adapter les exercices d’un sprinteur à la pratique et aux schémas de jeu du rugby, indique Pierrick Deschaume. Les garçons ont d’excellents appuis et une bonne mise en action, mais ils ont une marge de progression sur la coordination et les accélérations plus longues.

Les rugbymens, eux, semblent apprécier ces entraînements différents. « C’est très encourageant et motivant, racontent Maxime Ismaël et Florian Bignon. On sait qu’il ne faut rien laisser au hasard, et ces entraînements peuvent nous permettre de progresser. »

Et pourquoi pas enfin pour l’EAMYA susciter des vocations chez ces athlètes qui pourraient, eux aussi, aider le club d’athlé à transformer l’essai dans sa quête de performance lors des Interclubs 2021…