Circuitos de preparación física para la pretemporada
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Empieza la pretemporada y es el momento de pensar cómo hacer que nuestros jugadores vayan cogiendo la forma física sin que las sesiones sean aburridas. Lejos quedan los tiempos en los que correr alrededor del pabellón y realizar sesiones independientes. Desde hace tiempo, la preparación física se ha integrado con ejercicios de pista, igual de […]