Viele neue Gesichter im Trainingslager

 Von links: Trainer Michael Stumpf, Karo Sailer, Mareike Hack, Carina Schimmer, Pia Sprater, Selina Resch, Andrea Gump, Sarah Hieber, Miriam Wenninger, Lena Kretschmar und Lisa Stumpf. 

Als die beiden Trainer der Handball-Frauenmannschaft des TSV Wertingen, Michael Stumpf und Dietmar Süßner, ihre Spielerinnen zum Trainingswochenende eingeladen haben, hielt sich die Begeisterung noch in Grenzen. Dies sollte freilich nicht dem Training geschuldet sein, sondern eher den Temperaturen von über 30 Grad, die in der Turnhalle vorherrschten und mit einem Saunabetrieb zu vergleichen sind.
Nichtsdestotrotz wollten Team und Trainer vor allem die konditionellen Grundlagen für eine erfolgreiche Saison in der Bezirksoberliga schaffen. Die erste Trainingseinheit am Samstagvormittag startete mit Übungen zu einem flexiblen Angriffsspiel und endete im mentalen Bereich. Hier legten die Verantwortlichen den Fokus auf Eigenschaften, die notwendig sind, um ein Spiel zu gewinnen. Am Nachmittag konzentrierte sich das Training vorrangig auf die Abwehr und die Grundprinzipien einer 6-0-Deckung.

Durchgeschwitzt und kaputt vom ersten Tag, konnten sich die Mädels nur kurz erholen, da die nächste Runde bereits am frühen Vormittag auf sie wartete. Ein Highlight war dann die Einheit mit Personaltrainerin Sandra Wille vom Team „Bewegungswille“ aus Nordendorf. Hierbei lag das Augenmerk auf Schnelligkeit und Stabilität. Passend und abschließend meinte es Coach Michael Stumpf gut mit seinen Spielerinnen und ließ ein schnelles Umschaltspiel trainieren. Völlig ausgepumpt, aber glücklich beendeten die Wertinger Mädels das harte Trainingswochenende. Nach viel Schweiß und Hitze ging es am Tag darauf noch zur Abkühlung in die Kältekammer bei ca. minus 110 Grad. Hierbei nahm Martin vom Gantze-Team die Einführung in den ICE Room vor.

Aus privaten und beruflichen Gründen mussten einige Spielerinnen die Einheit ausfallen lassen, dafür waren die Neuzugänge Mareike Hack (Fürstenfeldbruck), Sarah Hieber, Pia Sprater und Lena Kretschmar (alle Donauwörth) mit dabei. Ebenfalls noch fehlend, aber auch bald an Bord in Wertingen, wird die Donauwörtherin Larissa Unglert sein.