SLC und BERGISCHE machen euch fit für den Klingenlauf
Der Klingenlauf ist ein Highlight im Laufkalender. Der SLC und die BERGISCHE KRANKENKASSE helfen dir, bestens vorbereitet zu starten. Ob Anfänger oder erfahrener Läufer: Das Vorbereitungstraining bietet dir die perfekte Gelegenheit, deine Ausdauer zu steigern und deine Lauftechnik zu verbessern.
Expertinnen der BERGISCHEN geben dir fachkundige Tipps rund um Ernährung und Laufausrüstung. So bist du bestens vorbereitet. Teilnahme ist kostenlos und steht allen offen. Die Veranstalter freuen sich über die Teilnahme von Firmen, die die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden stärken wollen. Ohne Anmeldung - einfach vorbeikommen.
Wichtige Ernährungstipps und Beratung zur Laufausrüstung bei Läuferinnen und Läufern von der BERGISCHEN, 09. April 2025, 18:00 Uhr, Ort: Vereinsheim SLC, Steinberg 19, Solingen
Vorbereitungstraining für den Klingenlauf: ab 29. April 2025, jeden Dienstag, 17:30 – 18:30 Uhr, Ort: Herbert-Schade-Sportanlage, Krahenhöher Weg, Solingen