Nordic-Walken – aber richtig !
Nordic-Walking ist nicht spazieren mit Stöcken. Nordic-Walking ist richtiger und wirkungsvoller Sport, wenn er sinnvoll betrieben wird. Der Einsatz der Nordic-Stöcke bereitet aber vielen Walker große Schwierigkeiten. Statt Schultergürtel und Wirbelsäule zu kräftigen behindern die Stöcke bei schlechter Technik den flotten Gang. Damit es beim Nordic-Walking richtig rund läuft, bietet der SCL Heel Baden-Baden Kurse […]