Jak vyhrát Australian Open? Choďte na terapie, vzkazuje nová tenisová šampionka
Blíží se jí oslava třicátin, což je v dnešním tenisu značně pokročilý věk. Už tím je story vítězky Australian Open jedinečná – a hlavně americká údernice Madison Keys veřejně popsala, jak zásadní byla na její cestě péče o duševní zdraví a v čem ji zachránila odborná pomoc.
Nikdy není dost pozdě na změnu, i když v sobě nese nutnost nepříjemného pohledu do vlastního nitra.
Od všemožných osobních koučů to vyzní jen jako další fráze z mnoha. Příklad tenistky Madison Keys ovšem ukazuje, že na takových radách lze skutečně stavět. Dokonce lze díky nim zažít ten největší triumf, jaký se nabízí ženám napříč sportovními disciplínami.
„Budu teď brečet,“ pronesla Američanka na kurtu poté, co vyhrála finále Australian Open a získala první grandslamový titul své kariéry – v únoru jí bude třicet, tím pádem se stala v Melbourne nejstarší premiérovou vítězkou ze všech.
Šlo o slzy štěstí a úlevy, na trůn ji naopak dostala odolnost. Ovšem s pomocí odborné péče. „Bylo potřeba opravdu hodně terapií,“ přiznala Keys, už s trofejí a lahví šampaňského po boku. „Chodila jsem na ně již v minulosti, ale tehdy jsem to brala jako rutinu. Až později jsem se do toho opravdu ponořila. A začala jsem být k sobě upřímná.“
U nejlepších globálních sportovců se jejich duševní kondice začíná řešit čím dál hlasitěji. Nejde o to, že by jim snad chyběla bazální odolnost, tady skutečně není řeč o sněhových vločkách s raketami – míněno je zvládání obrovského tlaku, který přinášejí nejexponovanější chvíle.
Ženský tenis je planetární sport číslo jedna, v žebříčku amerického Forbesu obsazují žebříček nejlépe placených sportovkyň prakticky výhradně tenistky. Za titul ve dvouhře dostali teď v Austrálii ti nejlepší v přepočtu přes padesát milionů korun, už to samo o sobě dokáže rozklepat ruce.
A Keys dřív právě v takových momentech vadla. Ve svém prvním grandslamovém finále v roce 2017 schytala od krajanky Sloane Stephens debakl 3:6, 0:6. Prohrála i všech dalších pět semifinále včetně toho na US Open 2023, kde proti Aryně Sabalenko naopak proplýtvala vedení 6:0, 5:3.
„Jako by se rozsvítila žárovka,“ popsala své prozření získané terapiemi. „Pochopila jsem, že můžu být nervózní a zároveň pořád hrát dobrý tenis, že obojí se může dít souběžně.“
Tenis v sobě obnáší prvek, který ho odlišuje od mnoha jiných odvětví: náskok nic neznamená, dokud ho nepotvrdíte. Musíte zvládnout poslední výměnu, za příznivého stavu se nelze jen probránit ke šťastnému konci (jako ve fotbale, hokeji, basketbalu a podobně).
Úderově a technicky si mohou být blízcí světová jednička i hráčka číslo padesát, rozhoduje právě hlava. Sebevědomí. Vystupování.
V tomto bývala nedostižná nejlepší hráčka dvacátého prvního století Serena Williams a Keys jako juniorku k legendě přirovnávali, viděli v ní podobný kalibr. Jenže ona pak nesbírala poháry, nýbrž porážky. Proto si řekla, že jen klasický sportovní psycholog už je málo.
„Bylo to nepříjemné a já rozhodně nejsem typ člověka, který by měl rád nepohodlí,“ přiznala Keys o sérii introspekcí. „Ale ve vší upřímnosti, kdybych to neudělala, tak tu nesedím jako šampionka. Ráda bych, aby tohle téma nebylo v žádném ohledu stigmatizující.“
To, jak se zahloubala do sebe, přesahuje obvyklou spolupráci sportovců s mentálními kouči. Sama popsala, že potřebovala obecnější typ terapie. Takovou, do níž musela zakomponovat upřímnost sama k sobě: „Řešili jsme předtím klasické věci, že se máte soustředit jen na to, co máte pod kontrolou, a tak dále. Ale ne víc. Terapie jsou přitom důležitá věc. Řada z nás tenistek už je používá jako účinný nástroj.“
Svoji osobní misi symbolicky dotáhla ve finále právě proti Sabalenko, silové Bělorusce, která ji v minulosti ve zlomových pasážích rozložila. Do titulové skládačky toho samozřejmě patří víc, už jen fakt, že je Keys šťastně vdaná, vzala si bývalého tenistu a svého současného kouče Bjorna Fratangela. Také pozměnila styl svého podání, firma Yonex jí zase připravila novou raketu.
Ale bez ohledu na pohodu v osobním životě, techniku úderů nebo na kvalitu vybavení jsou tenistky na kurtech nakonec samy, což Keys ustála. A téma duševní odolnosti vrcholových sportovkyň a sportovců díky její story získává na pozornosti. Už proto, že sport je generátorem příběhů s obecnou platností.
„Už jsem se nechtěla ohlížet s tím, že jsem pro úspěch mohla udělat víc. Už jsem nechtěla žádné další výčitky,“ popisovala otevřeně.
Éra Sereny Williams je pryč, na podobně dominantní hráčku tenis čeká. Ani Keys už nemá reálnou šanci dohnat jejích 23 grandslamových titulů, ale určitě se bude ze všech sil pokoušet minimálně o triumf číslo dvě.
S vědomím, že pro špičkový tenis je silná mysl stejně zásadní jako pevný úchop rakety nebo rychlost nohou. S vědomím, že ji pozvedla také poctivost na terapiích.
„Budu to dělat po zbytek života a čím víc nás o tom bude mluvit, tím spíš se to stane normou. A že by to bylo v mých očích potřeba pro ohromující většinu lidí,“ soudí Keys. „Ne vždycky jsem věřila, že se do tohoto bodu můžu skutečně dostat. Jsem opravdu hrdá, že jsem to dokázala.“
The post Jak vyhrát Australian Open? Choďte na terapie, vzkazuje nová tenisová šampionka appeared first on Forbes.