Judo pro dospělé

Novinka v Plzni: Skupinové lekce juda pro dospělé

Judoclub Plzeň přináší skvělou novinku pro všechny, kdo chtějí vyzkoušet něco nového, rozhýbat tělo a naučit se praktickým dovednostem. Od letošního školního roku startují skupinové lekce juda pro dospělé, které jsou určeny úplným začátečníkům i těm, kteří si chtějí připomenout své dřívější zkušenosti s judem.

Co tě čeká?

Na lekcích se účastníci naučí základy juda – od pádových technik, přes jednoduché chvaty až po základní sebeobranu vhodnou pro běžné situace. Kromě technických dovedností se zaměří také na zlepšení fyzické kondice, koordinace a síly, ale i na práci s vlastním tělem a hlavou – respekt, soustředění a klid jsou totiž neoddělitelnou součástí juda.

Kimono není na první lekce potřeba – stačí sportovní oblečení (triko s dlouhým rukávem a dlouhé kalhoty). Pokud tě judo chytne, klub poradí, kde si kimono pořídit, nebo ti ho půjčí.

Kdy a kde?

• Každý pátek od 17:30 do 18:30
• 31. základní škola, Sokolovská 765/15, Plzeň (vchod z parkoviště u sportovní haly)
• Cena jedné lekce: 100 Kč

Speciální nabídka

Celý září je judo zdarma – ideální příležitost vyzkoušet si tréninky bez závazků a zjistit, zda je judo právě pro tebe.

Pro koho jsou lekce určené?

• Pro úplné začátečníky
• Pro ty, kdo si chtějí judo znovu připomenout
• Pro muže i ženy bez rozdílu věku a kondice

⸻

Přijď si vyzkoušet judo, získat nové dovednosti a třeba i objevit nový koníček!

Příspěvek Judo pro dospělé pochází z Judoclub Plzeň