Rychlost: Maximální rychlost a kombinace 3:3 s míčem 

Cvičením, které v sobě obsahují jak složku kondiční - v tomto případě rozvoj rychlosti a akcelerace, ale i složku herní s míčem jsme se věnovali v cvičeních Kondiční souboje 1:1 se zakončením a sprintem zpět, ve kterém je cílem nácvik souboje jeden na jednoho ve třech různých, postupně na sebe navazujících, fázích nebo cvičení Oklamej obránce a dej gól!, které v případě útočníků je zaměřeno na proměňování gólových situací v prostoru uvnitř pokutového území, pro obránce pak s cílem pokoušet se těmto situacím zabránit.       

Herně-rychlostní cvičení s názvem Maximální rychlost a kombinace 3:3 s míčem je komplexní tréninkové cvičení, které rozvíjí jak rychlostně-kondiční složku, tak složku herní ve které trojice hráčů s míčem musí spolupracovat a zakončit cvičení vstřelením branky. Naopak bránící dvojice se pokouší útočníky dorazit a zabránit zakončení.