Charvátová o hubnutí: jídelníček si hlídám, biatlon pro mě není ideální
0
8
Správná strava je pro sportovce extrémně důležitá. Své o tom ví i česká biatlonistka Lucie Charvátová, která o svůj jídelníček musí dbát ještě více než jiné závodnice. „Moje konstituce je od přírody poměrně svalnatá, proto musím být opatrná na to, co jím. Kolikrát jsem kvůli tomu i přemýšlela, jestli pro mě byl biatlon správnou volbou," říká. V článku pro iSport LIFE se česká závodnice ještě před nešťastnou štafetou na SP v Anterselvě rozpovídala také o metodě bezsacharidových tréninků a vysvětlila, jak vypadá stravování biatlonistů na společných soustředěních.