Занятия борьбой. Как выбрать спортивную резину для борьбы?
Сколько лет слишком молодо, чтобы начать силовые тренировки? А какие конкретные упражнения по тяжелой атлетике подходят в каком возрасте? Для юных борцов и их родителей это два часто задаваемых вопроса. Ответы, однако, зависят от множества факторов, выходящих за пределы возраста борца. «Физический состав у каждого спортсмена индивидуален», – отмечает Брэндон Сиакел, который работает с членами сборной США по […]