Теннис для всех – Как работает инклюзивность в спорте

Наши соотечественники с ограниченными возможностями очень часто вынуждены большую часть времени проводить дома. Доступная среда все еще остается в мечтах казахстанцев. Для таких людей очень важно социализироваться, заниматься чем-то интересным в коллективе. Поэтому организация досуга для особенных граждан – это всегда большое и важное дело. На самом деле такие люди способны на многое – им только нужно дать шанс. Например, в столице есть тренировки по теннису для взрослых и детей с ограниченными возможностями. Мы побеседовали с Бакдаулетом Кадыр - молодой спортсмен бы одним из волонтеров, которые запустили это прекрасное движение в Астане (Казахстан).

Теннис — это универсальный вид спорта, который может принести значительную пользу людям с ограниченными возможностями. Этот вид активности не только развивает физические способности, но и способствует улучшению психоэмоционального состояния и социальной интеграции.

Бакдаулет Кадыр с детства занимается теннисом и уже несколько лет тренирует детей и взрослых. Он по-настоящему любит этот спорт. Во время работы в федерации тенниса в Астане наш герой понял, что может делать добрые дела через свою профессию. Вместе с другими неравнодушными тренерами они инициировали инклюзивные занятия для детей и взрослых. С одобрения руководства спортсмены набрали учеников из числа людей с ограниченными возможностями, а также ребят, оставшихся без родителей. Тренеры на волонтерских началах занимались с ними по выходным два раза в неделю и настаивали на том, чтобы таких групп было как можно больше.

«В основном, для таких учеников тренировки – это возможность социализации, общения с людьми. Конечно, на здоровье и эмоциональный фон спорт также оказывает колоссальное позитивное воздействие», - отметил наш собеседник.

Он также рассказал, что его ученики с ограниченными возможностями не раз выезжали на мировые турниры. Буквально вначале сентября пара с особенностями интеллектуального развития участвовала в соревнованиях во Франции. Именно с ними он занимался индивидуально и видел их хорошие результаты.

«Ребята занимались большим теннисом буквально месяц-полтора и уже попали на международный турнир, где очень высоко оценили их подготовку. Казахстан впервые представлял категорию параатлетов на таких масштабных соревнованиях. При этом мы вообще первая страна из Центральной Азии, которая занимается развитием спорта для лиц с интеллектуальными нарушениями. Это очень важный момент», - подчеркнул Бакдаулет.

Также, по словам тренера, недавно инклюзивная группа из федерации, среди которых есть колясочники, выступали на Всемирных играх кочевников в Астане. Они же выиграли и Чемпионат Казахстана, который проходил в Алматы.

Мы попросили Бакдаулета рассказать о каких-то конкретных результатах, когда теннис помог человеку в вопросах здоровья.

«Во время работы в частном клубе я тренировал девочку. У нее была позвоночная травма и во время каких-то движений она испытывала такую боль, как будто получала разряд тока. Врачи рекомендовали ей рекомендовали попробовать заняться теннисом. Через год регулярных тренировок эти болезненные ощущения значительно уменьшились. И потом ее уже перевели в обычную группу со здоровыми детьми, так как ничто не мешало ей полноценно заниматься», - поделился тренер.

В целом, по словам Бакдаулета, занятия спортом могут значительно помочь людям с инвалидностью улучшить физическую форму, увеличить выносливость и силу.

«Всем известно, что физическая активность способствует выработке эндорфинов, что может снизить уровень стресса, тревожности и депрессии. Спорт также улучшает настроение и общую жизненную удовлетворенность. А это особенно важно для людей с ограниченными возможностями», - добавил он.

Конечно, вклад таких тренеров, которые на общественных началах занимаются с особенными учениками, в общество нельзя недооценивать, ведь спорт может быть мощным инструментом для улучшения качества жизни людей с инвалидностью и их интеграции в социум.