RAIDEURS, DOULEURS… ET SI C’ÉTAIT DE L’INFLAMMATION ?

Les douleurs articulaires peuvent rendre les gestes simples plus difficiles : monter les escaliers, marcher longtemps, se lever le matin ou même tenir un objet. Souvent, ce type d’inconfort n’arrive pas par hasard : il est directement lié à un problème courant, soit l’inflammation articulaire. Bonne nouvelle : en comprenant mieux ses causes, il devient plus facile d’agir au quotidien pour diminuer l’inflammation et retrouver du confort. Pourquoi l’inflammation articulaire fait-elle mal ? Quand une articulation est irritée ou fragilisée, le corps réagit en déclenchant une inflammation. La zone devient plus sensible,...