Медитация для новичков, или релакс на дому. Лучшие способы снять стресс
0
32
Что такое медитация простыми словами? Это древняя практика, когда вы просто сидите или лежите спокойно, сосредотачиваясь на дыхании или приятных мыслях, чтобы успокоить ум, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.