Почему важно уметь отказывать и как делать это без чувства вины
0
3
Отказать – не значит обидеть. Но для многих это по-прежнему тяжело. Мы боимся показаться грубыми, потерять расположение коллег или друзей, выглядеть эгоистами. В итоге берем на себя лишнее, устаем и злимся – чаще всего на самих себя. Как с этим справиться, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.