Во сколько лучше засыпать, чтобы сохранить молодость и здоровье
0
17
Сон играет ключевую роль в замедлении процессов старения и поддержании здоровья. Об этом рассказала специалист по питанию и долголетию Мелани Мерфи Рихтер в интервью HuffPost, передает Sports.kz со ссылкой на Sterlegrad.ru.