Как похудеть летом и не сорваться: 5 привычек для стройного тела без диет и зала
0
112
Лето само по себе помогает худеть — аппетит снижается, хочется больше двигаться, а в меню появляется много свежих овощей и фруктов. Главное — немного подстроиться под сезон и не мешать телу становиться легче.