Шесть способов пройти 10 000 шагов в день, оставаясь дома
0
4
Ходьба — идеальная физическая нагрузка. Она не выматывает, не перегружает суставы, доступна всем, поднимает настроение, снижает риск развития самых разных заболеваний и продлевает жизнь, передает Sports.kz со ссылкой на Thevoicemag.ru.