Интервальное голодание. Что это, зачем нужно и как практиковать
0
41
Интервальное голодание (ИГ) — режим питания, характеризующийся циклическим чередованием периодов потребления пищи и воздержания от неё, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.