Врач раскрыл главное правило для бегунов-любителей
0
1
Ключевой принцип эффективных и безопасных пробежек — соблюдение режима «80 на 20».
Ключевой принцип эффективных и безопасных пробежек — соблюдение режима «80 на 20».